Consultar CNIS pelo CPF: guia completo com 3 métodos práticos
O Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS) reúne todas as informações de vínculos empregatícios, contribuições previdenciárias e demais registros administrativos do trabalhador. Nele, constam dados desde o primeiro até os mais recentes empregos.
Este documento é importante para a vida previdenciária de todo trabalhador brasileiro. Por meio do CNIS, o INSS verifica se o cidadão está apto a se aposentar ou a receber outros benefícios, como salário-maternidade, auxílio-doença ou pensão por morte.
Existem três métodos para consulta do CNIS: pelo portal ou aplicativo Meu INSS, nas plataformas de agências bancárias ou em caixas eletrônicos. Neste artigo, vamos apresentar um passo a passo detalhado de cada um.
Continue a leitura para obter as informações e aprenda a como consultar CNIS pelo CPF.
Por Pagou Fácil

Sumário
- Método 1: como consultar o CNIS pelo portal ou aplicativo Meu INSS
- Método 2: consultar o CNIS pelo CPF por meio de bancos
- Método 3: consultar o CNIS em caixas eletrônicos
- Por que consultar o CNIS?
- Quem pode consultar o CNIS utilizando apenas o CPF?
- Seu CPF tem pendências? O Pagou Fácil te ajuda a resolver
Método 1: como consultar o CNIS pelo portal ou aplicativo Meu INSS
O método mais recomendado para consultar o CNIS é pelo portal ou aplicativo Meu INSS. Além de ser a plataforma oficial do governo, ela oferece acesso completo e atualizado, permitindo que o trabalhador visualize todas as suas contribuições e vínculos empregatícios sem sair de casa.
Para acessar o Meu INSS, é necessário ter uma conta no portal gov.br, que garante a autenticação e a segurança das suas informações. Veja abaixo como consultar CNIS pelo Meu INSS.
Consultando o CNIS pelo portal Meu INSS
Para realizar a consultar o CNIS pelo CPF via portal Meu INSS, acompanhe o seguinte passo a passo!
- Acesse o site oficial do Meu INSS;
- Clique em “Entrar com gov.br” e informe seu CPF e senha;
- Na tela inicial, procure a opção “Extratos e Comprovantes” no menu à esquerda;
- Agora, clique em “Extratos”;
- Posteriormente, clique em “Extrato de Contribuição (CNIS)” à direita;
- Aguarde enquanto o sistema processa e exibe as informações do CNIS;
- Você poderá visualizar os dados na tela ou clicar no botão “Baixar Documento”, para fazer download do arquivo em PDF.
Consultando o CNIS pelo aplicativo Meu INSS
O primeiro passo para consultar o extrato previdenciário pelo aplicativo Meu INSS é baixar o app no seu dispositivo móvel Google Play ou App Store. Em seguida, siga as instruções abaixo.
- Clique no ícone do aplicativo “Meu INSS” no seu smartphone;
- Clique em “Entrar com o gov.br”;
- Digite seu CPF e senha;
- Na barra azul, localizada no topo da tela, clique na lupa;
- Agora, digite “Extrato de Contribuições (CNIS)” e selecione a opção correspondente;
- Pronto! A consulta do CNIS estará disponível na tela, mas você pode clicar em “Baixar Documento” caso queira visualizar as informações em PDF.
Método 2: consultar o CNIS pelo CPF por meio de bancos
Também é possível solicitar o extrato do CNIS pelo banco diretamente em algumas instituições bancárias, como a Caixa Econômica Federal e o Banco do Brasil.
Ao oferecer esse serviço, os bancos facilitam o acesso ao extrato do CNIS online, ampliando as opções para quem deseja consultar essas informações de forma prática e segura. No entanto, é necessário ter conta em um desses bancos para conseguir utilizar essa alternativa de consulta.
Consultando o CNIS pelo aplicativo da Caixa
A seguir, veja o passo a passo para acessar o CNIS diretamente no aplicativo da Caixa Econômica Federal, que pode ser instalado via App Store ou Google Play:
- na tela inicial do aplicativo da Caixa, clique no “Menu”, localizado na área inferior à direita;
- após rolar a página para baixo, clique em “Serviço ao Cidadão”;
- posteriormente, clique em “INSS | Extrato”;
- na tela será exibido o Regime Geral de Previdência Social (RGPS), seus dados cadastrais e, por fim, os registros do extrato previdenciário.
Consultando o CNIS pelo aplicativo do Banco do Brasil
A consulta do CNIS também pode ser feita de forma prática pelo aplicativo do Banco do Brasil. Abaixo, apresentamos as etapas para realizar essa verificação diretamente no seu celular:
- no seu smartphone, clique no ícone do aplicativo do BB;
- agora, clique no “Menu”, no canto inferior à esquerda;
- em seguida, clique em “Serviços”;
- depois, clique em “Demais Extratos”;
- selecione a opção “Previdência Social” e, depois, em “Continuar”;
- digite seu PIS, PASEP ou NIT e clique em “OK”;
- a consulta do extrato previdenciário estará disponível na tela.
Método 3: consultar o CNIS em caixas eletrônicos
A consulta do extrato previdenciário também pode ser feita presencialmente nos caixas eletrônicos.
Essa alternativa está disponível em instituições bancárias como o Banco do Brasil e a Caixa Econômica Federal. No entanto, é necessário que o usuário tenha em mãos o cartão do banco e a senha cadastrada.
Consultando o CNIS pelo caixa eletrônico da Caixa
Para consultar CNIS nos terminais de autoatendimento da Caixa, siga este procedimento:
- insira seu cartão no caixa eletrônico e digite a senha;
- no menu principal, acesse a seção “Saldo e Extratos”;
- agora selecione a opção “Previdência Social”;
- escolha o período do qual deseja consultar;
- em instantes, o documento será impresso para visualização.
Consultando o CNIS pelo caixa eletrônico do Banco do Brasil
Para clientes do Banco do Brasil, o passo a passo é parecido:
- insira seu cartão no terminal BB e digite sua senha;
- escolha a opção “Previdência / INSS”;
- selecione “Consulta CNIS”;
- por fim, imprima seu extrato.
Por que consultar o CNIS?
Consultar o CNIS é fundamental para garantir que todos os seus vínculos empregatícios e contribuições ao INSS estejam corretamente registrados, sejam os de empregos CLT, sejam suas contribuições como autônomo.
É por meio do CNIS que o INSS consegue calcular o valor que você receberá na sua aposentadoria ou demais benefícios previdenciários. Dessa forma, o INSS verifica o tempo mínimo de contribuição e realiza o cálculo dos valores devidos.
No entanto, é comum que o CNIS apresente inconsistências ou lacunas nos registros, o que pode acarretar atrasos, negativas de benefícios ou valores menores na aposentadoria. Por isso, acompanhe o seu CNIS regularmente para evitar problemas futuros.
Agora que você já entendeu a importância da consulta do CNIS para o INSS, veja como consultar dívidas no CPF e evitar restrições no seu nome. Afinal, manter todas as suas informações previdenciárias e financeiras em dia é essencial para garantir segurança e tranquilidade no futuro!
Quem pode consultar o CNIS utilizando apenas o CPF?
Acessar CNIS pelo CPF é um direito garantido ao titular do documento. Por questões de segurança e privacidade, o trabalhador é o principal autorizado para acessar suas informações previdenciárias.
Entretanto, há situações específicas em que o INSS autoriza a intermediação de um procurador ou representante legal para a consulta. Isso ocorre quando o beneficiário é civilmente incapaz de lidar com os trâmites burocráticos, como pessoas com enfermidades ou com deficiências.
Vale destacar que todos os acessos são realizados por meio de sistemas oficiais e exigem autenticação, assegurando a proteção dos dados.
Seu CPF tem pendências? O Pagou Fácil te ajuda a resolver
Embora o CNIS trate apenas das questões previdenciárias, o CPF pode ter outros tipos de pendências: dívidas ativas, protestos e restrições no nome. Para resolver este problema, o Pagou Fácil oferece um serviço seguro e prático para negociar dívidas.
O processo é simples, gratuito e 100% online, é só consultar CPF para descobrir suas pendências, e você encontra as melhores opções para regularizar sua situação, com segurança e tranquilidade.
Assim, além de cuidar do seu histórico previdenciário com o CNIS, você mantém o CPF livre de dívidas e garante um futuro tranquilo e seguro.